Diese Idee hatten wohl auch zahlreiche Sportler, die an diesem Tag ihrem Hobby, dem Gleitschirmfliegen, nachgingen.

So hatten wir die Gelegenheit, diese direkt aus der Nähe starten zu sehen – eine Starterin habe ich hier verewigt.

Beste Grüße
bikershrek

Meine Motivation diese zu besuchen: Es nahm eine Mannschaft des von mir besuchten Iron-Studio teil und etwas moralische Unterstützung der Drei konnte auch nicht schaden.

Hier die Mannschaft des Iron-Studio aus Plauen: Mathias, Jörg und Sven (von links nach rechts).

Folgende Aktivitäten sollten in einer schnellstmöglichen Zeit absolviert werden:

1. Bankdrücken a 60 kg wobei jedes Mitglied des Teams mindestens 5 Wiederholungen machen musste; insgesamt waren 60 Wiederholungen zu schaffen.

2. Jeder hatte eine Runde mit zwei Gewichten links und rechts im Laufschritt zu schaffen.

Das Schwerste hier waren die gefüllten Feuerwehrschläuche; einer allein wog schon 65 kg.

3. Pro Athlet waren 3 Kanister auf ein Podest zu heben.

Die Regeln besagen, dass alles nacheinander passieren muss – also erst wenn der eine Athlet fertig ist – startet der Nächste.

4. Jetzt ging es sofort weiter zu einem 300 kg schweren Reifen. Dieser musste zwei Mal erst in die eine Richtung und dann erneut zwei Mal in die andere Richtung – also zurück – umgewälzt werden; ganz schön schwer das Teil.

5. Zum Schluss sollte noch mit reiner Muskelkraft ein 8 Tonnen Truck per Hand gezogen werden.
Das klappte – zumindest aus meiner Sicht – beim Iron-Team aus Plauen sehr spielend.

Sofort setzte sich dieser in Bewegung und der darin sitzende Fahrer hatte etwas Not – so schnell zu bremsen; es waren nur noch wenige Zentimeter Abstand zu den Athleten.

Leider zum Glück war Mathias etwas zu schnell für ein Photo.

Die Mannschaft des Iron-Studio aus Plauen absolvierte eine super Zeit und legte die Messlatte für die folgenden Teams sehr hoch.
Bis zuletzt blieben sie so mit deutlichem zeitlichen Vorsprung auf Platz 1.

Als dann als letztes die Mannschaft des Veranstalters antrat und tatsächlich die bisherige Bestzeit des Team Iron topte – hatte dies zumindest für mich einen leicht unangenehmen Beigeschmack.
Alle Teams – bis eben auf dieses Eine und auch noch zuletzt Antretende – wussten zuvor nicht, was sie erwartet. Das wurde erst vor Ort bekannt gegeben.

Es bleibt so bei mir ein leichter Verdacht, dass hier zuvor heimlich – und wohl auch nicht ganz fair den anderen Teams gegenüber – geübt wurde.

Aber alles in Allem eine gelungene Veranstaltung, bei der auch für das leibliche Wohl ausreichend gesorgt war. Allerlei Gegrilltes und lecker selbst gebackenen Kuchen und viel guten Kaffee.

Nun gestern habe ich dort meine neue Jacke bestellt und gleich noch ein tolles GASP Handtuch dazu. Jetzt lasse ich mich einfach mal überraschen … ob die angegebenen 8 Tage Lieferzeit eingehalten werden … nicht so wie bei … na ihr wisst schon.

Nachtrag:  Nachdem ich zweimal dort angefragt hatte bzgl. der Verwendung deren Logo hier als Werbung für ihren Shop … und meine Mails beide Male ignoriert wurden – so habe ich jetzt den Shop-Namen entfernt. Die Links zu meinen bestellten Klamotten habe ich noch stehen gelassen – so seht ihr bei Interesse dennoch, um welchen Shop es sich handelt. Allerdings ersetze ich diese zeitnah durch eigene Fotos von den bestellten Sachen – sobald diese eingetroffen sind.

Weitere Artikel zu diesem Thema:

… und wie ich dazu kam.

Nachdem das bisherige Studio – in gewohnter Weise - Feiertags geschlossen war … hatte ich die Nase endgültig voll. Ich will trainieren – und nicht vor verschlossenen Türen stehen. Also fuhr ich ein weiteres Studio im Plauener Westend an. Als die allerdings tatsächlich 15,- Euro für ein Probetraining haben wollten … war ich ganz schnell wieder verschwunden.

Mein nächster Halt – gegenüber dem Plauener Media-Markt … im Fitnesspark Primaklima.
Hier wurde ich sofort auf das Herzlichste von Trainer Tom begrüßt; ein Probetraining war selbstverständlich … und so war es für mich selbstverständlich – noch am selben Tag den Vertrag zu unterschreiben.

So war innerhalb von drei Stunden mein Studiowechsel vollzogen.

NS. Seither trainiere ich nach einem speziell auf mich und meine Wünsche zugeschnittenen Trainingsplan.

Heute kamen meine neuen Sportklamotten von GASP.
Für diese hatte ich mich entschieden, da sie mir vom Outfit her sofort sehr gut gefallen haben und sie wohl auch für etwas kräftigere Typen gemacht sein sollen.

Ich kann euch bestätigen, dass die Qualität meine Erwartungen übertroffen hat. Mein erster Eindruck von den Produkten ist die deutlich sicht- und fühlbare hochwertige Verarbeitung. Das diese den Praxiseinsatz – auch über längere Zeit – bestehen werden, davon bin ich überzeugt.

Bestellt hatte ich im Shop got-big.de von Thomas Bluhm. Der Service hier ist besonders empfehlenswert. Auf alle Fragen – ob telefonisch oder auch per E-Mail – wird stets unverzüglich und freundlich eingegangen. Auch meine gewünschte Änderung | Nachbestellung wurde sofort realisiert.

Meine noch notwendigen Sportsachen für die kältere Jahreszeit werde ich selbstverständlich ebenfalls bei ihm bestellen.

Update

Warum sich meine Anfangs äußerst positive Meinung in das direkte Gegenteil verkehrt hat – ist in den nachfolgend aufgeführten Artikeln anschaulich beschrieben:

1. Kein Service bei got-big.de vom 13. August 2009
2. Blogs und Abmahnungen vom 15. August 2009
3. Shop got-big.de verschlechtert Service vom 26. August 2009
4. Neuer GASP Online-Händler ist gefunden vom 28. August 2009
5. Shop got-big.de … und der Service wurde noch schlimmer vom 21. September 2009
6. got-big.de … mir fehlen die Worte. vom 01. Oktober 2009

Nachdem ich es mit einem Jahr Training (Trainings-Start war der 14. Mai 2008) geschafft hatte, einige Kilo abzunehmen … inklusive Muskelzuwachs (diese sollen wohl viermal soviel wiegen wie Fett) ging es mir nicht schnell genug – ein Ernährungsplan musste her.

Dazu kam, dass mein Schatz (hier ist jetzt nicht die Harley gemeint) einige Damen der Plauener Geschäftswelt kennt, die plötzlich deutlich schlanker als bisher daher kamen; die Entscheidung war gefallen.

Der offizielle Start unserer Beider Ernährungsumstellung mit dem neuen Ernährungsplan war der 05. Juni 2009. Mein offizielles Startgewicht an diesem Tag:

• 155 kg bei einem Bauchumfang von 135 cm.

Mein Ziel liegt bei 95 kg … zuzüglich der Muskeln durch‘s Bodybuilding.

Über den weiteren Verlauf werde ich hier regelmäßig berichten …